中野坂上駅の焼肉で迷ったらここ！地元女子が本気でおすすめする個人店7選【2025年版】

中野坂上駅の焼肉で迷ったらここ！地元女子が本気でおすすめする個人店7選【2025年版】

中野坂上駅周辺の焼肉、実は個人店がアツい！

都営大江戸線と東京メトロ丸ノ内線が交差する中野坂上駅。新宿からもアクセス抜群なのに、駅周辺は落ち着いた雰囲気で、仕事帰りや休日の散歩にもぴったりなエリアなんです。そんな中野坂上駅の焼肉は、実はチェーン店よりも個人経営のこだわり店が多いのが魅力。
私も焼肉好き女子として、何度も通っているお気に入りのエリア。今回は、地元感たっぷりの個人店を中心に、7店舗を徹底レポートします♡
「どこに行こうか迷っちゃう…」そんな時の参考になれば嬉しいです！

焼肉レストランMEATPIA｜駅直結の穴場！

焼肉レストランMEATPIAは、中野坂上サンブライトツインの地下1階にある、駅直結の便利な焼肉屋さん。お昼はランチ、夜はディナーと、どちらも地元の方やオフィスワーカーで賑わっています。店内は明るく清潔感があり、女性同士でも入りやすい雰囲気。
ランチは1001～1500円、ディナーは4001～5000円くらいが目安。お肉はA5ランクの和牛もあり、コスパが良いのが嬉しいポイントです。
「焼肉定食」や「石焼ビビンバ」など、ランチメニューも豊富。私はお昼に行くことが多いですが、夜はお酒と一緒にゆっくり楽しむのもおすすめですよ♪

公式サイト（ホットペッパー）はこちら
営業時間：月～金 11:00～15:00／17:00～23:00、土日祝 11:00～16:59／17:00～23:00
定休日：なし

中野坂上焼肉 ブルズ亭｜隠れ家感がたまらない

ブルズ亭は、駅から徒歩2分ほどの山手ビル1階2階にある、知る人ぞ知る焼肉店。店内は木の温もりが感じられて、どこかホッとする空間です。
ランチは1000円から、ディナーは6000円くらいが目安。厚切りタンや、希少部位の盛り合わせが人気で、どれも新鮮でジューシー。
お肉の質にこだわる大人のお客さんが多く、静かに焼肉を楽しみたい時にぴったり。
「今日はちょっと贅沢したいな…」そんな日におすすめです。

公式サイト（ホットペッパー）はこちら
営業時間：11:30～15:00／17:00～22:30（無休）
定休日：無休

犇 HISHIMEKI 中野坂上店｜お肉の旨みを極める

犇 HISHIMEKIは、中野坂上駅から徒歩3分ほどの場所にある、ちょっと大人な雰囲気の焼肉店。
ランチもディナーも営業していて、希少部位や和牛の盛り合わせが大人気。
お肉はどれも柔らかくて、口の中でとろける感じがたまりません…！
店内は落ち着いた照明で、カップルや女子会にもおすすめ。ディナーは5000円～が目安ですが、満足度はかなり高いです。
「特別な日に行きたいな」と思えるお店ですよ。

公式サイト（ホットペッパー）はこちら
営業時間：11:30～15:00／17:00～23:00（不定休）
定休日：不定休

焼肉 円満｜コスパ良し！地元民の憩いの場

焼肉 円満は、レイアップ中野坂上2Fにある、アットホームな雰囲気の焼肉屋さん。
ランチは900円から、ディナーは4000円からと、コスパ抜群。カルビやハラミが人気で、どれもボリュームたっぷり。
地元の家族連れや会社帰りの方が多く、和やかな空気が流れています。
「焼肉って高いイメージだけど、ここなら気軽に行ける！」と友達にも好評でした。

公式サイト（ホットペッパー）はこちら
営業時間：月 11:30～15:00／17:00～23:00、火・木・金 11:30～15:00／17:00～23:00、土日祝 16:00～23:00
定休日：水

炭火焼肉 忠吉 十二社店｜西新宿五丁目の隠れた名店

炭火焼肉 忠吉 十二社店は、西新宿五丁目駅からすぐの場所にある、知る人ぞ知る焼肉屋さん。
ディナーは4000円前後で、炭火で焼くお肉は香ばしくて絶品！ホルモンやタン塩も人気で、ついついお酒が進んじゃいます。
店内は落ち着いた雰囲気で、常連さんが多い印象。
「静かに焼肉を楽しみたいな」という日にぴったりです。

公式サイト（ホットペッパー）はこちら
営業時間：火～日 17:00～23:00（L.O.22:20）
定休日：月

焼肉酒家 みず城 西新宿｜都庁前で焼肉女子会にも◎

焼肉酒家 みず城 西新宿は、都庁前駅からも徒歩圏内。平均予算は3500円ほどで、リーズナブルに本格焼肉が楽しめます。
お肉はもちろん、サイドメニューも充実。チヂミやナムルも美味しくて、女子会や友達との集まりにぴったり。
店内は広めで、グループ利用にもおすすめ。
「今日はみんなでワイワイしたい！」そんな日に選びたいお店です。

公式サイト（ホットペッパー）はこちら
営業時間：月～金 11:00～14:30／17:30～23:00、土 17:00～22:00
定休日：日・祝日

焼肉うしふじ西新宿本店｜特別な日に行きたい高級店

焼肉うしふじ西新宿本店は、西新宿五丁目駅近くの高級焼肉店。
ディナーは9000円（税込）と少しお高めですが、A5ランク和牛や希少部位が楽しめる贅沢なお店です。
店内は落ち着いた高級感があり、接待や記念日にもぴったり。
「今日は自分へのご褒美に…」そんな時にぜひ訪れてほしい一軒です。

公式サイト（ホットペッパー）はこちら
営業時間：月・水・木・土・日 17:00～23:30、火・金 12:00～15:00／17:00～23:30
定休日：なし

中野坂上駅の焼肉屋さん巡りの楽しみ方

中野坂上駅の焼肉は、駅近の便利さと、個人店ならではの温かさが魅力。どのお店もそれぞれ個性があって、気分やシーンに合わせて選べるのが嬉しいですよね。
駅周辺にはカフェやベーカリーも多く、焼肉の後にちょっとお茶するのもおすすめ。
また、新宿中央公園や熊野神社など、散歩スポットも充実しているので、食後にお散歩するのも気持ちいいです♪

焼肉女子のQ&Aコーナー

Q. どのお店が一番おすすめ？
A. 正直、どこもそれぞれ良さがあって迷っちゃいます…。コスパ重視なら「焼肉 円満」、贅沢気分なら「うしふじ」、駅近でサクッとなら「MEATPIA」がおすすめです♡

Q. 予約は必要？
A. 平日夜や週末は混み合うことが多いので、予約推奨です！特に女子会や記念日は早めの予約が安心ですよ。

まとめ：中野坂上駅の焼肉、次はどこに行く？

中野坂上駅の焼肉屋さんは、個人店の温かさとこだわりが詰まったお店ばかり。
「今日はどこで焼肉を食べようかな？」と迷ったら、ぜひ今回紹介した7店を参考にしてみてくださいね。
お腹も心も満たされる、素敵な焼肉タイムを過ごせますように…♡

あなたはどのお店が気になりましたか？私は次回、「犇 HISHIMEKI」の希少部位盛り合わせをリピートしたいなって思っています。
また美味しいお店を見つけたら、随時レポートしますね♪